02-2021
¿Cuánto y en qué pensamos?
Las preguntas importantes no son aquellas que generan más curiosidad: “¿cuántos pensamientos tenemos al día?”, sino las que generan más trabajo intencional: “¿qué tipo de pensamientos tenemos en el día?”, “¿cuáles son los pensamientos que modifican las conductas?” y “¿cómo puedo cambiarlos?”